SELAMAT DATANG DI BLOGNYA ORANG PURWOKERTO BANYUMAS

TIDAK SEMUA TUKANG PIJAT ITU GAPTEK ALIAS GAGAP TEKNOLOGI DAN TIDAK SEMUA TUKANG PIJAT ITU BUSIK DAN KUMAL,PIJAT BROGODOG....RILEKSASI SANGAT SEMPURNA!!! GARANSI..

Minggu, 29 April 2012

sakit leher dan lengan

Manusia hidup berdampingan dengan alam sekitar yang sangat mempengaruhu tingkat kesehatan seseorang.semakin udaranya bersih dan menjaga pola makan dengan makanan yang sehat maka semakin sehatlah tubuh  dan jiwa seseorang dan umur tubuh biologis kita akan semakin panjang.
Beberapa faktor alam yang mempengaruhi kesehatan tubuh manusia adalah faktor cuaca ,angin yang bisa menyebabkan seseorang menggigil kedinginan yang menjadai salah satu penyebab sakit pada lengan seperti mati rasa ,lengan terasa berat,,linu linu yang menjalar sampai ke telapak tangan dan pada jari jari tyangan di sdamping juga karena faktor kelelahan sehabis  bekerja keras dengan jam kerja yang panjang di depan komputer,menulis,,menyetir mobil,dan para pekerja lapangan.
Sakit lengan berdasarkan sistem syarafnya dapat di bagi menjadi 3 macam,antara lain:
1.Sakit pada tulang pengumpil,sakit ini menjalar di mulai dari leher belakang menuju bawah lengan,lengan sisi depan,sampai ke ibu jari,hal ini di sebabkan karena masalah yang di timbulkan di seputar 7 ruas tulang leher yang mengalami pergeseran atau terjadinya keausan.
2.Sakit di sekitar siku,berawal dari leher lengan atas ke telapak tangan yang menyebabkan tangan kita kadan kadang tidak bertenaga sehngga membuka tutup botolpun kita mengalami kesulitan seolah olah tangan  tidak bertenaga(jawa=keple).
3.Sakit pada tulang hasta,berjalan mulai dari sebelah depan lengan ke sebelah luar lengan dekat jari kelingking .untuk pertolongan sementara komreslah bagian yang sakit dengan air hangat/abu hangat/handuk hangat di sekitar leher ,lengan dan tanga yang terasa sakitkurang lebih selama 20 menit,pemijata yang kontinue juga bisa meringankan sakit semacam ini.
Disamping faktor cuaca ,pola makan ,stress dan gaya hidup,sakit semacam in jga di sebabkan karena radang otot,artryitis,diabetes,dan keracunan jika sakit di sertai dengan demam.
Akibat yang lebih serius jika penyakit seputar lengan dan leher jika di biarkan terus nmenerus adalah nyeri yang amat sangat di dalam telinga,pusing,wajah terasa kaku,pikiran menjadi linglung,bungung dan gelisah.
Sedangkan untuk leher miring/tengeng penyebabnya antara lain tidur terutama di kursi atau tidur dengan posisi yang kurabg benar,tidur yang tidak nyenyak disertai mimpi buruk,stress,aktivitas yang berat di siang hari dll.diri kita sendirilah yang lebih paham terhadap kondisi tubuh kita,kenalilah diri anda agar hidup sehat.OKE BOSSSS..............streesss,beban pikiran berat,salah satu penyebab utama,,hindari stresss...
Diposting oleh di
jalan veteran,purwokerto,indonesia Semarang, Indonesia
Langganan: Postingan (Atom)

THERAPY KEROKAN

Di Indonesia kerokan telah menjadi kebiasaan banyak orang untuk mengatasi kondisi tubuh tidak enak atau masuk angin.bagian tubuh yang di kerok umumnya punggung,pangkal lengan, sekitar bahu,dan leher.dan ini umumnya di lakukan masyarakat jawa..begitu menyatunya kerokan dengan budaya jawa hingga banyak orang asing dari berbagai negara berusaha nmempelajari teknik mengerok ini di sebuah padepokan yang di sebut lemah putih,di daerah mojosongo,surakarta,yogyakarta.meski kegiatan ini sempat di anggap tidak masuk akal.namun para bule telah merasakan manfaatnya.
Penelitian lebih dalam mengenai manfaat kerokan di lakukan di universitas sebelas maret,solo.hasilnya cukup mencengangkan.di bawah bimbingan tiga guru FK Airlangga surabaya.akhirnya terciptalah kesimpulan bahwa kerokan dapat menaikan kadar beta-endorfin yang bermakna sehingga akan mengurangi rasa nyeri otot /mialgia.,menimbulkan rasa nyaman,segar,eforia.kadar PGE2 /prostaglandin E2 yang menurun menyebabkan mialgia berkurang.

KEROKAN UNTUK MASUK ANGIN MEMPUNYAI ARTI MEDIS.
1.Gosokan pada daerah belakang tubuh identik dengan stimulasi syaraf permukaan kulit yang akan di lanjutkan pada korna posterior medula spinalis melalui syaraf A delta dan C serta traktus spino thalamicus ke arah thalamus yang akan menghasilkan endorpin.sedangkan sebagian rangsangan akan diterusakn melalui serabut eferen simpatik menuju motor neuron dan menimbulkan reflek intubasi simpatis sehingga perlakuan kerokan menimbulkan intuasi general melalui sikus endorphin,dan segmental simpatis.efek lain dlatasi pembuluh darah kulit,peningkatan kerja jantung,sekaligus membuka pori pori kulit.
2.efek rangsangan jaringan bawah kulit setelah terjadi peradangan
3.efek kardiovaskuler dengan meningkatkan aliran darah dan peningkatan substansi P atau calcitonis gebe relatedpeptide/CGRP.
4.Perbaikan sirkulasi prefere akan memperbaiki daerah ishenia dan peningkatan temperatur 0,5-2 derajat celcius.
5.kemungkinan pengaruh pada imunologi.
teknik kerokan
#alat yang di gunakan bisa di lakukan dengan uang logam,tanduk atau batu giok.di beberapa tempat ada yang pakai botol.
#menggunakan minyak kelapa,lotion,balsem,atau minyak urut.sebagai alas sebelum di keroki.tapi sebaiknya menggunakan minyak kelapa.
#sebaiknya di lakukan di punggung dengan arah perlakuan miring ini sebenarnya mengikuti dermaton yaiut arah syaraf yang menuju kulit.tempatnya di antara kanan kiri tulang punggung hingga tulang ekor.barulah kerikan miring ke kanan dan ke kiri hingga tulang ekor.
#perut tidak apa apa dikeroki asal tidak terlalu keras dan tidak boleh lebih dari 15 kali kerikan.
#leher hanya bagian belakang saja ,untuk bagian depan sangat berbahaya bisa berakibat fatal.karena banyaj terdapat banyak nadi dan syaraf yang bisa menyumbat aliran darah keatas dan mematikan.